Вольная борьба

Программа обеспечивает разностороннее физическое развитие и укрепление здоровья учащихся посредством занятий вольной борьбой, предусматривает тесную взаимосвязь всех сторон учебно-тренировочного процесса (физической, технической, тактической, психологической и теоретической подготовки, воспитательной работы и восстановительных мероприятий, педагогического и медицинского контроля)

Основные задачи:

- удовлетворение индивидуальных потребностей учащихся в занятиях вольной борьбой;

- развитие физических качеств, повышение уровня общей физической подготовленности;

- изучение технических приемов;

- воспитание морально-волевых качеств личности;

- отбор перспективных юных борцов для зачисления в группы начальной подготовки и дальнейшей спортивной специализации.

В результате реализации программы ожидается овладение учащимися техникой выполнения общеразвивающих упражнений и основных приемов борьбы, повышение уровня развития физических качеств. Программа призвана подготовить учащихся к сдаче контрольных нормативов по физической подготовке в соответствии с их возрастом и в конечном итоге подготовить учащихся к освоению предпрофессиональной программы.

Очная с применением дистанционной образовательной технологии.

преподаватели

Содержание программы

Цели программы

Результат программы

Особые условия проведения

Материально-техническая база