Данная программа направлена на содействие улучшению здоровья участников спортивной секции, физического развития растущего организма и разностороннюю физическую подготовленность, приобретение воспитанниками необходимых знаний, умений, навыков для самостоятельного использования физических упражнений, а также на развитие двигательных качеств. Тренировочные занятия строятся по общему принципу: от простого к сложному, от известного к неизвестному. На занятиях используются игровые, соревновательные технологии. Важнейшим методом обучения на занятиях является метод дифференцированного обучения и индивидуальный подход к каждому ребенку.