Программа составлена на основе основной образовательной программы. Занятия способствуют всестороннему физическому развитию, укреплению здоровья детей. Благодаря занятиям дети совершенствуют двигательные навыки ходьбы, бега, прыжков, преодоления препятствий. Развиваются ловкость, быстрота, сила и выносливость, точность.
Во всех периодах образовательного процесса большое внимание уделяется общей физической подготовке, игровому методу разучивания, закрепления и совершенствования изучаемого материала.