Этапы обучения
Первый год обучения (5-6 лет). Обучение простым упражнениям, знакомство с понятием «фитнес», разучивание ритмических связок, базовых шагов, упражнениям с разнообразным пособием, знакомство со степ-платформой, фитболом. Разучивание комплексов – сказок игрового стретчинга. Создание первоначальных представлений о технике выполняемых упражнений. Усложнение упражнений за счёт увеличения количества повторений, временного параметра и усложнённого варианта выполнения. Закрепление знаний о здоровом образе жизни. Обучение выполнению упражнений под музыкальное сопровождение.
Второй год обучения (6-7 лет). Углубленное разучивание и улучшение качества выполнения детьми упражнений. Разучивание усложнённых танцевальных связок, с различными перестроениями. Разучивание комплексов с фитболами, танцевальных связок на степах. Формирование стабильной привычки у детей к выполнению физических упражнений.
Воспитание осознанного отношения к своему здоровью, творческому самовыражению (импровизация). Самостоятельная двигательная активность.
Форма обучения - очная с применением дистанционных образовательных технологий.