В группу зачисляются дети, не имеющие специальной подготовки и желающие заниматься футболом, при наличии справки, разрешающей занятия по данному направлению деятельности.
Теоретические занятия проводятся в форме бесед, просмотра и обсуждения видеоматериалов.
Практические занятия – тренировки.
Учебно-тренировочные занятия проходят по традиционной схеме.
Подготовительная часть – разминка. Выполняются общеразвивающие упражнения без мяча и с мячом.
Основная часть – выполняются упражнения специальной физической подготовки (СФП), проводится обучение различным техническим приемам владения мячом и простейшим тактическим действиям «открывание» и «закрывание» соперника. Проводится прием контрольных упражнений.
Заключительная часть – упражнения на расслабления мышц, подведение итогов.