Тяжёлая атлетика

  • СПОРТ.ПОДГОТОВКА

Тяжелая атлетика – вид единоборства, включающий в себя выполнение двух соревновательных упражнений (рывок и толчок штанги двумя руками), которые характеризуются проявлением скоростно-силовых способностей максимальной мощности и сложно координационной техники выполнения.

10 весовых категорий юношей:

          49 кг; 55 кг; 61 кг; 67 кг; 73 кг; 81 кг; 89 кг; 96 кг; 102 кг; 102+ кг.

10 весовых категорий девушек:

40 кг; 45 кг; 49 кг; 55 кг; 59 кг; 64 кг; 71 кг; 76 кг; 81 кг; 81+ кг.

10 мужских весовых категорий:

          55 кг; 61 кг; 67 кг; 73 кг; 81 кг; 89 кг; 96 кг; 102 кг; 109 кг; 109+ кг.

10 женских весовых категорий:

          45 кг; 49 кг; 55 кг; 59 кг; 64 кг; 71 кг; 76 кг; 81 кг; 87 кг; 87+ кг.

преподаватели

Содержание программы

Цели программы

Результат программы

Особые условия проведения

Материально-техническая база