Использование общеразвивающих физических упражнений (в систему тренировок включаются элементы дыхательных упражнений из древней гимнастики тайцзы-цюань, упражнения из йоги на гибкость, восстановительные упражнения, использование различных командных игр).
Основная задача программы – начальная подготовка. Принцип построения программы на физическом уровне – подбор упражнений для воспитания физических качеств по интенсивности, энергоемкости, координационной сложности и психической напряженности в соответствии с периодами развития детей.
Образовательный процесс предполагает использование педагогических технологий по А.Г.Селевко:
- физического воспитания - совершенствование физических качеств;
- здоровьесберегающие - создание условий для здорового и безопасного образа жизни;
- технология активного обучения - организация учебного процесса при котором воспитанники активно участвуют в познавательном процессе (инсценирование ситуаций, дискуссии, анализ, синтез);
- проблемного обучения - модель условий порождения мышления на основе ситуативной познавательной потребности.
На начальном этапе обучающиеся общеобразовательных школ, желающие заниматься каратэ – Киокушинкай, должны иметь письменное разрешение врача педиатра и письменное согласие родителей. На этом этапе занимающиеся гармонично, в соответствии с возрастными особенностями, развивают физические качества, изучают основы традиционной базовой техники, знакомятся с правилами поведения и техникой безопасности. Последующие года продолжается изучение и совершенствование базовой техники, изучают правила личной гигиены, основы первой медицинской помощи.
Форма обучения - очная с применением дистанционных образовательных технологий.