В соответствии с социально-экономическими потребностями современного общества, его дальнейшего развития, занятия в спортивной секции влияют на формирование у студентов устойчивой мотивации к систематическим занятиям физическими упражнениями для повышения спортивного мастерства, а также в целостном развитии физических и психических качеств, использовании приобретенных знаний и навыков в организации здорового образа жизни.
Занятия в секции проводятся 2 раза в неделю по 2 ч (120 мин).
В результате освоения данной программы обучающиеся должны знать:
– педагогические, физиологические и психологические основы обучения двигательным действиям и воспитание физических качеств;
– биодинамические особенности и содержание физических упражнений общеразвивающей и корригирующей направленности, основы их использования в решении задач физического развития и укрепления здоровья;
– возрастные особенности развития ведущих психических процессов и физических качеств, возможности формирования индивидуальных черт и свойств личности посредством регулярных занятий физическими упражнениями;
– психофункциональные особенности собственного организма, индивидуальные способы контроля за развитием его адаптивных свойств, укрепления здоровья и повышения физической подготовленности;
– правила личной гигиены, профилактики травматизма и оказания доврачебной помощи при занятиях физическими упражнениями.
Обучающиеся должны уметь:
– технически правильно осуществлять двигательные действия данного вида спорта, использовать их в условиях соревновательной деятельности и организации собственного досуга;
– разрабатывать индивидуальный двигательный режим, подбирать и планировать физические упражнения, поддерживать оптимальный уровень индивидуальной работоспособности;
– контролировать и регулировать функциональное состояние организма при физической нагрузке, добиваться оздоровительного эффекта и совершенствования физических кондиций;
– управлять своими эмоциями, эффективно взаимодействовать со взрослыми и сверстниками, владеть культурой общения;
– соблюдать правила безопасности и профилактики травматизма на занятиях, оказывать первую доврачебную помощь при травмах и несчастных случаях;
– пользоваться современным спортивным инвентарем и оборудованием, специальными техническими средствами.
Форма подведения итогов реализации программы: городские и областные соревнования по волейболу.
Формы занятий: учебно-тренировочные занятия, игры, соревнования.
Занятия проходят в спортивном зале колледжа.
Форма обучения - очная с применением дистанционных образовательных технологий.