Дополнительная образовательная программа «Dance-аэробика» включает в себя современные фитнес-технологии, которые адаптированы для детского организма и применяются с использованием новейшего инвентаря и оборудования.
Аэробика - синтез элементов физических упражнений, танца, музыки, это одна из форм массовой физической культуры с регулируемой нагрузкой. Выполняется аэробика под музыку и является видом активного отдыха. Детская оздоровительная аэробика на сегодняшний день является одним из лидеров мирового оздоровительного движения и определяет хорошее физическое развитие ребёнка как состояние хорошего самочувствия. В отличие от физкультурных занятий , аэробика отнесена к пролонгированной разновидности базовой физической культуры, т.к. вне рамок обязательных занятий решает задачи повышения уровня физической подготовленности и укрепления здоровья детей. Дополнительные занятия по аэробике ориентированы на то, чтобы заложить у детей стремление к здоровому образу жизни и самосовершенствованию, удовлетворить индивидуальные потребности в занятиях физической культурой и спортом, на выявление, развитие и поддержку талантливых обучающихся.
Отличительные особенности программы. Данная программа является подготовкой к проявлению стойкого интереса и потребности к занятиям аэробики, осваивается необходимый объём движений степ-аэробики , фандэнсаэробики (весёлая танцевальная аэробика), а также танцев современного направления. У обучающихся формируется основа культуры движения, красивая осанка.
Программа предусматривает дистанционную форму обучения в период действия ограничительных мероприятий.