На занятиях уделяется особое внимание развитию таких качеств как прыгучесть, выносливость, координация, отрабатывается бросок мяча, дыхание. Программа содержит теоретические и практические занятия.
Форма обучения - очная с применением дистанционных образовательных технологий.