Чтобы удовлетворить потребность детей в двигательной активности в школе необходимо проводить дополнительные кружки по физической культуре.
Важное место в системе физического воспитания детей занимают действия с мячом. упражнения в бросании, катании мячей способствуют развитию глазомера, координации, ловкости, ловкости, ритмичности, согласованности движений, совершенствуют пространственную ориентировку. Упражнения с мячом различного объема развивают не только крупные, но и мелкие мышцы, увеличивают подвижность в суставах пальцев и кистях, усиливают кровообращение. Они укрепляют мышцы, удерживающие позвоночник, и способствуют выработке хорошей осанки.
Организация образовательной деятельности.
- проведение бесед об истории и правил спортивных игр с мячом
- освоение техники игры в волейбол, состоящую из двух видов действий: движения, которые выполняются без мяча или с мячом в руках без передачи его партнеру (стойка, остановки, повороты, прыжки, ложные движения)
- действия с мячом: ловля, передача, ведение и забрасывание в корзину, подача мяча
- перемещение по площадке осуществляется бегом в сочетании с ходьбой, прыжками, поворотами
- нижняя, верхняя подача мяча
- передача сверху двумя руками
- прим мяча снизу двумя и одной рукой
- блокирование