Годовой учебный план рассчитан на 36 учебных недель. Основными формами тренировочного процесса являются групповые тренировочные занятия, участие в соревнованиях школьного уровня. Продолжительность одного тренировочного занятия в спортивно-оздоровительных группах не должна превышать двух академических часов. Тренировочная деятельность организуется с сентября по май, включая каникулярное время в соответствии с календарным учебным планом, рабочим планом-графиком и календарным планом спортивно-массовых мероприятий.
Спортивно-оздоровительный этап (ознакомительный уровень) обучения 72 часа:
Программа содержит:
Теоретическую подготовку
Общая физическую подготовку
подвижные игры
Физкультурные и спортивные мероприятия
Выполнение контрольно-переводных нормативов. Педагогическая целесообразность программы определена тем, что ориентирует обучающихся на приобщение каждого к физической культуре и спорту, применение полученных знаний, умений и навыков в повседневной деятельности, улучшение своего образовательного результата, на создание индивидуального творческого продукта