Образовательная программа «Настольный теннис» имеет физкультурно- спортивную направленность, подготовлена с учетом базовых требований и учебных программ для занятий во внеурочное время. Настольный теннис имеет большое прикладное значение, ведь с ее помощью развиваются основные физические качества - ловкость, быстрота реакции, тренировка вестибулярного аппарата, хорошее зрение, здоровое сердце, выносливость, развитие крупной и мелкой моторики, укрепление мышц, гибкость, что широко применяются в повседневной жизни, в частности - в трудовой деятельности. Во время занятий настольным теннисом приобретаются навыки координации движений, быстрого и экономического передвижения и рационального выполнения сложных физических упражнений. Все, кто занимаются настольным теннисом, приобретают специальные знания относительно техники исполнения физических упражнений, основных функций человеческого организма, организации тренировочных занятий, режима личной гигиены, питания, работы и отдыха. Кроме этого, настольный теннис имеет воспитательное значение, способствуя популяризации здорового образа жизни. Правильная организация и методика проведения занятий и соревнований положительно влияют на формирование личности человека, развитие ее моральных качеств (воли, целенаправленности, выдержки) и умственных способностей (самооценки собственных возможностей и тому подобное).
Упражнения в настольном теннисе требуют от детей развития физических качеств, специфических антропометрических особенностей, высокой психической устойчивости, умения качественно реализовывать эти потенциальные способности в конкретных и разнохарактерных видах спортивных упражнений.
Уровень программы - базовый.