"Общая физическая подготовка"

Занятия проводятся 1 раза в неделю продолжительностью 1 час. Ведущей формой организации обучения является групповая. Практические занятия включают в себя общую и специальную физическую и техническую подготовку. Задачи: обучить основным приёмам двухсторонних игр;помочь овладеть комплексом физических упражнений с оздоровительной направленностью;развивать двигательные качества (быстроту, выносливость, гибкость, силу);формировать потребность в систематических занятиях физкультурой и спортом.